Beneficios en cuerpo y mente
Además de proporcionar un estado de bienestar, las fragancias tienen grandes efectos sobre tu cuerpo, siempre utilizadas en la medida apropiada.
Reducen tu nivel de estrés. Algunos aromas ayudan a relajar el cuerpo, reduciendo el número de palpitaciones, que aumentan cuando estás en una situación de nervios.
Potencian la energía. Con el uso de ciertos aromas tu nivel de energía aumenta, con lo que la fatiga disminuye y es más fácil afrontar la dureza del día a día.
Reduce la ansiedad. Algunos aromas ayudan a distraer la atención de aquello que te produce ansiedad y potencia los recuerdos bonitos
. En los únicos casos donde la aromaterapia está contraindicada es durante los primeros cinco meses de embarazo o en personas enfermas de epilepsia. Si tú no estás dentro de ninguno de estos dos casos prueba a aplicar la aromaterapia a tu vida diaria. Selecciona tus fragancias favoritas, usa tu imaginación y disfruta de sus beneficios
